Ежедневная гимнастика для глаз поможет улучшить кровоснабжение мышц, отвечающих за изменение формы хрусталика и фокусировку зрения. В статье представлены 5 упражнений, которые помогут укрепить мышцы глаз, улучшить кровообращение и снизить утомление глаз.
# Упражнения
Статья о том, как выполнять упражнения для похудения ног и бедер в домашних условиях. Описаны основные принципы выполнения приседаний и представлены несколько примеров упражнений.
Перепост