Ежедневная гимнастика для глаз поможет улучшить кровоснабжение мышц, отвечающих за изменение формы хрусталика и фокусировку зрения. В статье представлены 5 упражнений, которые помогут укрепить мышцы глаз, улучшить кровообращение и снизить утомление глаз.